你好，效果挺好的。布洛芬乳膏 用于缓解局部软组织疼痛，如肌肉痛、关节痛、腰背痛，以及扭伤、拉伤、劳损引起的疼痛，也可用于骨关节炎的对症治疗。你平时在饮食上要增加多种维生素的摄入，如维生素A、B1、B6、B12、C和D等。还要适当增加户外活动、锻炼，尽量避免长期卧床休息。