方舟健客网上药店

当前页面：

30岁，男，经常压力大，吃素食，105斤。睡觉易醒，多梦，脾胃不好

男30岁

2014-04-09 15:40

病情描述

30岁，男，经常压力大，吃素食，105斤。睡觉易醒，多梦，脾胃不好，消化不好，怕冷，健忘。想把一些核桃，芝麻，一类的干果通过机器打碎天天熬粥或冲水喝，就我这样情况，吃什么干果，有什么方子或比例怎么弄?

医生建议：2014-04-10 08:01

健客医生

您好建议保持心情舒畅和按时作息，避免精神紧张。平时适当运动，增强体质。可以多吃鸡蛋、核桃等食物的。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

方舟健客－国家药监局认证的合法网上药店，致力于打造优质、低价、便捷的网上药店和最值得信赖的健康服务平台

顶部