你好！早产原因主要有四个方面：1炎症，多发生于32周前。2底蜕膜出血（胎盘早剥）。3子宫过度膨胀、宫颈机能不全（双胎，羊水过多，子宫畸形等）。4内分泌变化导致分娩过早发动。预防早产最好是找到原因。建议定期做产检。日常注意补充营养。保灵孕起到的是补充营养气血的作用，气血足，精血充沛，才能够为胎儿提供营养，对预防早产有一定的作用，整个怀孕期间都可以吃。