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您好！医生，我叫小美现在的我没有自信不

女27岁

2016-05-19 19:54

病情描述

您好！医生，我叫小美现在的我没有自信不爱说话，想说不知道说，反应迟钝，工作生活，交际，朋友都变的困难。我该怎么办？请您帮帮我。

医生建议：2016-05-19 20:06

健客医生

您这种情况还是需要多与人交流的，这样才可以扩大自己的交际能力的，如果是对于自己的外表不自信的话，可以合理补充一些维生素，类似维生素b，还有一些红枣，可以起到养颜的作用的

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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