你好，以你上述的情况来看，该症状主要考虑为颈椎病和肩周炎引起的，所以对于你上述的症状建议你使用 骨痛灵酊温经散寒，祛风活血，通络止痛。适用于腰、颈椎骨质增生，骨性关节病，肩周炎，风湿性关节炎。平时也要适当的多活动，有助于病情的恢复。希望我的回答能够帮的到你，祝生活愉快，早日康复！