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医生，有什么食疗减肥的单子吗

女0岁

2016-05-18 23:05

问答详情

李医生

医师

皮肤_皮肤病

石家庄市中心医院

减肥需要科学的减肥方法，少食多餐，多运动，多吃水果蔬菜，尤其是晚上少吃肉食面食

面条也不行吗？最近没吃肉，老是吃的面条呢，但是肉能吃鸡胸肉跟鱼肉吗？

面食肉食都少吃或者不吃

米饭呢？

米饭可以吃

好的，谢谢

晚安

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