你好。在医学理论上，打鼾是由于以下3种原因引起：1．中枢性方面的疾病引起2．阻塞性方面的疾病引起3．混合性方面的疾病引起。建议用药治疗。红草止鼾胶囊(君碧莎) 宣肺利咽，畅通气道。用于肺气不宣，气道阻塞所致睡眠呼吸暂停综合症。口服。一次5粒，一日2次；重症患者加服5粒。注意饮食，保持八分饱。控制零食，最好在睡觉前不要吃任何东西。避免饮用茶、咖啡、碳酸饮料等饮用品