您好，便秘(constipation)是指排便频率减少，一周内大便次数少于2～3次，或者2～3天才大便1次，粪便量少且干结时称为便秘。但有少数人平素一贯是2～3天才大便1次，且大便性状正常，此种情况不应认为是便秘；建议可以用舒秘胶囊清热通便。用于功能性便秘属热秘者。口服，每晚睡前2粒。希望能帮到您 祝身体健康 生活愉快