你好，从你描述的情况来看，你的这种情况，可能是前列腺炎而引起的，多注意休息，不要吃辣椒等刺激性的食物，可以化验小便常规以及前列腺常规等可以用前列通瘀胶进行治疗。注意饮食营养均衡，注意保暖，保持作息时间规律。多喝水，注意休息，适当运动。不要吃刺激性食物。 希望我的建议可以帮到您，祝生活愉快。