您好，银屑病注意消除紧张因素、学会自我放松。紧张、急噪、恐惧、愤怒等心理因素，肯定给病情带来负面影响，要学习自我调节的方法，胸怀豁达，树立与疾病作斗争的决心与信心。还要保持和周围人群的良好关系，不要因病而消沉孤僻。多食富含维生素类食品，如新鲜水果、蔬菜等。居住条件要干爽、通风、便于洗浴。治疗的话，建议患者及早到正规的皮肤病医院就诊，以免因病情延误导致严重后果发生。