你好，你的情况应该是贫血所致的，多多注意补血。我们是建议你服用奥莱健铁质叶酸片各种原因引起的叶酸缺乏及叶酸缺乏所致的巨幼红细胞贫血；妊娠期、哺乳期妇女预防给药；慢性溶血性贫血所致的叶酸缺乏。口服：成人，一次5～10mg，一日15～30mg，直至血象恢复正常。饮食宜清淡.辛辣、生冷、油腻食物。希望我的建议对你有帮助，祝你生活愉快！