你好！可食用骨刺丸，本药可祛风止痛。用于骨质增生，风湿性关节炎，风湿痛。口服。一次1丸，一日2次～3次。孕妇忌服。本品温热，湿热痹证忌用。肾病患者慎用,孕妇忌服。你平时在饮食上可以选择猪腰花汤、山药汤、韭菜汤、红枣汤都是非常理想的补肾虚的汤类，也可以每天早上用枸杞熬粥喝。效果挺好的。希望可以帮到你！