你好，可能是肝郁阴虚。可以服用百乐眠胶囊滋阴清热，养心安神。用于肝郁阴虚型失眠症，症见入睡困难、多梦易醒、醒后不眠、头晕乏力、烦躁易怒、心悸不安等。忌烟、酒及辛辣、油腻食物。服药期间要保持情绪乐观，切忌生气恼怒。平时多点出去跟朋友散散心，放松一下，按时休息。