失眠二十年，每次都得依靠药物，还睡不好。
女52岁
2016-05-12 10:46
病情描述
我一直都失眠，靠吃药，但是现在吃药也只能睡一个小时而已，怎么办啊？
医生建议：2016-05-12 10:46
健客医生如果常年失眠建议最好是看看医生，遵医嘱正确用药的同时，也要合理安排自己的作息，每天多去参加活动，运动，保持愉快心情，都是有利于睡眠的。
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