你好，可以服用的。碧生源减肥茶是以绿茶、金银花、决明子、荷叶、绞股蓝、山楂、蜂蜜为主要原料制成的保健食品。经功能试验证明，具有减肥的保健功效，适宜单纯性肥胖人群。期间你可以适当的多吃一些富含维生素的食物，不要吃太多油腻的食物。