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五谷杂粮粉生粉可以直接冲水喝吗？有副作用没？

女25岁

2016-05-11 15:49

医生建议：2016-05-11 16:12

郭医生医师内科连云港市康复医院

这个是不容易吸收的，一定要煮熟之后再喝，否则会引起消化不良的，也不利于吸收其中的营养，不能这样吃的。

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