请问应该如何提高睡眠质量 谢谢
女40岁
2014-04-07 15:41
病情描述
请问应该如何提高睡眠质量 谢谢
医生建议：2014-04-07 15:46
健客医生您好，建议可以用自然之宝褪黑素片（3mg）1.可以促进和加深自然睡眠，提高睡眠质量，纠正成年人失眠症。2.能够调整时差，纠正时差反应。3.提高人体免疫力。希望能帮到您 祝身体健康
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