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请问，女性该怎么样抗衰老呢？谢谢

女45岁

2014-04-07 14:42

病情描述

你好请问，女性该怎么样抗衰老呢？谢谢

医生建议：2014-04-07 14:52

毛医生

你好，想要抗衰老，平时要多吃含维C的果蔬，定期到美容院做护理,生活要有规律早睡早起。多吃绿色蔬菜，如胡萝卜、绿色青菜等。多吃含水份多的水果：橘子、西瓜、水蜜桃等。希望可以帮到你

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