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爬完山之后膝盖酸疼的厉害是缺少运动呢还是缺钙的表现呢

男28岁

2014-04-07 13:07

病情描述

爬完山之后膝盖酸疼的厉害是缺少运动呢还是缺钙的表现呢

医生建议：2014-04-07 13:57

健客医生

你好，考虑是两种原因都有，建议平常多锻炼，适当补钙，强度运动后要按摩一下腿情况会好一点。

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