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吃多红枣有什么好处呢,会不会上火呢。

2014-04-07 已解决

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病情描述:

吃多红枣有什么好处呢,会不会上火呢。怎么样呢,

医生答案

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医生建议:您好,红枣味甘,性平,功能补脾和胃,益气生津,滋心润肺,养血安神,悦颜色,通九窍,助十二经。和百药,久服轻身延年。红枣虽然可以经常食用,但一次最好别超过20枚,吃得过量会有损消化功能,引发便秘。由于红枣中含糖量较高,吃多了还容易导致蛀牙。此外,红枣的表皮坚硬,极难消化,吃时一定要充分咀嚼,否则会损伤胃肠,也影响营养物质的吸收。祝您生活愉快。

发布时间:2014-04-07

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发布时间:2014-04-07

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