营养不良，应该怎样饮食呢？
男19岁
2014-04-07 08:46
病情描述
营养不良，应该怎样饮食呢？
医生建议：2014-04-15 17:02
健客医生造成营养不良的原因一是挑食,二是消化不好呗,应该吃五谷杂粮.保持食物的多样性,多吃水果蔬菜,适量的蛋白质也不能少.做菜要做到营养搭配.保证三餐的主食,少吃零食,知量的锻炼身体,营养不良就很快就好了.
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