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我就是会总是觉得困，可不是总能睡得着

女51岁

2016-05-09 20:06

病情描述

我在晚上有时睡不好，一晚醒好几次，我怎么做好呢？

医生建议：2016-05-09 20:06

健客医生

你老是觉得很困的话，这说明你的睡眠的质量是有一些的下降的，建议你先使用一些可以安神的药物的，例如是谷维素片，褪黑素片都是可以的

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