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减肥的例子是真的吗？我也是体重一直升，

女0岁

2016-05-08 11:38

病情描述

减肥的例子是真的吗？我也是体重一直升，都没有降下来！问题是我吃的比别人也少啊！我也是体重一直升，都没有降下来！减肥的例子是真的吗？问题是我吃的比别人也少啊！我也是体重一直升，都没有降下来！减肥的例子是真的吗？

医生建议：2016-05-09 18:29

健客医生

建议减肥的话，首先要控制好饮食，多吃水果和蔬菜，不要吃高脂肪和高蛋白的食物，多运动和多锻炼

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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