您好， 口腔扁平苔藓是一种常伴有皮肤发病的慢性潜在性炎症的角化性病变。一般是左右对称出现。口腔损坏以双侧磨牙区的颊粘膜最为常见，其次为舌，下唇的唇红部，牙龈部等。预防保健和护理。建议可以用齿必宁漱口水漱口,扁平苔癣发展很慢，平时只要注意口腔卫生，勤漱口，少食辛辣刺激性食品。加强锻炼身体，保持乐观情绪，避免紧张激烈的情绪波动等，症状一般会有所改善。希望能帮到您。