你好，像你这样的情况，建议使用参茸三鞭丸，该药能够补肾助阳，益气生精。用于肾阳不足，肾阴亏虚引起：阳痿遗精，两目昏暗，精神疲倦，腰膝无力。用法用量：口服。一次1袋，一日2次。注意：高血压者慎用或遵医嘱，孕妇忌服。个人建议：少吃生冷辛辣油腻食物，多喝温盐水或温开水。希望这些信息能够对你有帮助，祝你早日康复。