专家问答
长期失眠多梦 女 40 头还疼有什么是我需要注意的?
40
2014-04-06 15:07
病情描述
长期失眠多梦 女 40 头还疼 影响生活头部早晨不清醒老是打哈欠 黑眼圈
医生建议:2014-04-06 15:11
专家问答健客医生
你好!根据你的情况可以用褪黑素胶囊,改善失眠,舒缓情绪压力,松弛肌肉和神经,治疗焦虑症,促进良好睡眠。每次1-2粒,建议于餐后,睡前服用。平时要多放松自己,适当的可以多活动,尽量不要思虑过度。
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