专家问答
蕨菜吃多了会导致食道癌胃癌是真的吗?
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2014-04-06 07:40
病情描述
你好!蕨菜是一种无污染的绿色野菜,由于清凉爽口,我上山时会摘些回家吃,但是,蕨菜致癌的传闻让人不禁担心起来。蕨菜吃多了会导致食道癌胃癌是真的吗?
医生建议:2014-04-06 07:40
专家问答洪医生
你好!蕨菜是真的会致癌吗?由于蕨菜含有与癌症有关的物质有苯草酸、蕨内酰胺、黄碱醇类化合物、橡黄素以及与橡黄素类似的一些物质。科学家还对经过烹调加工过的蕨菜致癌试验表明,即使经过加工的蕨菜,也能诱发癌症,所以不建议大家多吃。目前国内外专家的看法是,如果你并不是很喜欢蕨菜,那就没必要去尝新了,如果你很喜欢这种食物,偶尔吃一下,只要不是特别频繁,对健康的危害也不大。蕨菜中的致癌成分"原蕨苷"是易于溶于水的。如果在烹饪之前把蕨菜在水中充分浸透且换几次清水的话,蕨菜中的"原蕨苷"含量就会下降不少。所以大家在吃蕨菜的时候要多泡一下,也不要经常食用。偶尔用来改善一下饮食还是不错的,在烹饪过程中加一点醋,也能破坏蕨菜其中的"原蕨苷",降低致癌风险。希望回答对您有所帮助!
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