你好，根据你描述的情况，应该是感冒了，建议你服用复方氨酚肾素片，本品适用于缓解普通感冒及流行性感冒引起的发热、头痛、四肢酸痛、打喷嚏、流鼻涕、鼻塞、咽痛等症状，也可用于过敏性鼻炎。抗病毒口服液两者联用，效果更好。注意天气变化，不要经常被雨淋到，不要吃辛辣，煎炸的食物。