你好，根据你的情况，建议可使用乳块消颗粒（亚东）具有疏肝理气，活血化瘀，消散乳块功效。用于肝气郁结，气滞血淤。乳腺增生，乳房胀痛。开水冲服，一次一袋，一日三次或遵医嘱。配合散结乳癖贴膏粉红丝秀使用。其具有行气活血，散结消肿功效。用于气滞血瘀所致的乳癖，症见乳房内肿块，伴乳房疼痛，多为胀痛、窜痛或刺痛，胸胁胀满，随月经周期及情绪变化而增减，舌质暗红或瘀斑，脉弦或脉涩；乳腺囊性增生见上述证侯者。配合效果好。希望能够帮到你！！！！