您好，你的情况我觉得是免疫力太低了。根据你的情况建议可以用毕挺雪佳牌灵芝鹿茸胶囊毕挺含鹿茸、鹿血精华，明显对抗疲劳，增强肌肉耐力，抵抗运动性疲劳，帮助坚固免疫系统，提升机体抗病力，对抗疲劳，增强精力、体力。儿童、高血压患者禁用。希望能帮到您 祝你身体健康 生活愉快