你好，根据你的情况，可服用银翘解毒片试试，它疏风解表，清热解毒。用于风热感冒，症见发热头痛、咳嗽口 干、咽喉疼痛。建议你饮食应以清淡口味为主，避免油腻辛辣和生冷的食物，注意平时多饮水，房子多通风。注意事项1.忌烟、酒及辛辣、生冷、油腻食物。2.不宜在服药期间同时服用滋补性中药。