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一直在长肉想减肥怎么减呢？

女23岁

2014-04-04 17:09

病情描述

一直在长肉想减肥怎么减呢？一直长肉是不是我身体出现毛病吖？

医生建议：2014-04-04 17:14

健客医生

你好，如果你是哪种吃东西很爱长胖的人那是和你的体质有关，每个人肥胖的原因都不尽相同，如果你只是吃胖的，建议可以通过控制饮食加上运动来减效果更好一些。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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