你好，福格森牌孕妇营养素软胶囊与汤臣倍健孕妇营养素片主要作用；维生素C、维生素E、锌、硒协同作用，清除体内自由基，增强孕妇免疫力。功效都是比较相近的，不过各有各的好处，可以一起使用。不过两种一起使用要减量使用。希望我的回答能够帮的到你，祝生活愉快，早日康复！