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走路能减肥吗？每天要走多久啊！

女24岁

2014-04-04 10:30

病情描述

走路能减肥吗？每天要走多久啊！

医生建议：2014-04-17 17:26

健客医生

你好，走路能减肥的，如果每天都这样走上30分钟可以达到减肥和延年益寿的神奇效果。走路是健康减肥最适宜的运动方式。

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