专家问答
晚上做减肥体操合适吗?
23
2014-04-04 09:29
病情描述
晚上做减肥体操合适吗?该在什么时间段做好呢?
医生建议:2014-04-19 14:11
专家问答刘医生
你好,晚上不建议做太剧烈的运动,应该做些小运动,不然很容易影响睡眠质量,建议你还是早上或者中午做比较好。
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