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我很喜欢把压力放在自己的身上，可是长期下来就很烦心

男21岁

2016-04-27 19:39

病情描述

我总喜欢扛着压力，喜欢那种有压力的感觉，对自己的标准太高，可久了就觉得很烦很累

医生建议：2016-04-27 19:39

健客医生

适当的压力能够激发人奋发向上，可压力过大就对身心都不好，建议你不要给自己太大的压力，年轻的时候不需要为这事来自寻烦恼，平时多去走走，多去运动等释放一下过剩的压力

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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