我已经15岁了，平时可以怎样搭配食物来减肥？
女15岁
2016-04-26 20:10
病情描述
今年已经15岁了，我可以怎样搭配食物来控制体重？
医生建议：2016-04-26 20:10
健客医生以你现在的体重，不需要减肥，如果想不长胖，需要多运动，少吃高热量食物，比如肯德基，汉堡包这类的食物，饮食搭配均衡，遵守早上吃得好，中午吃得饱，晚上吃得少的原则。
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