您好！可以适当喝点红茶，红茶是补充气血的。低血压者应加强营养，荤素兼吃，合理搭配膳食，保证摄入全面充足的营养物质，使体质从纤弱逐渐变得健壮。多食补气血，温补脾肾的食物如桂圆、大枣、桑椹等，具有养心益血，健脾补脑之力，可常食用。人参炖瘦肉，当归煲羊肉，田七炖鸡等对低血压患者均十分有益，多喝汤，多饮水，增加盐份摄入。希望对您有帮助！