你好，经常吃甜食，没有注意口腔卫生都会引发蛀牙的，建议要保持口腔卫生，可以使用好易康生物功效牙膏(薄荷味)，好易康具有抑制牙菌斑、抗菌、促进牙周组织健康的功效，能够明显改善牙龈出血、牙龈肿痛、口腔溃疡，有效缓解牙周炎、牙龈炎、口臭等口腔问题。

你好，如果是这样的话建议多注意口腔卫生，多刷牙，少吃甜的食物。比较严重的话到牙科看下。

你好，形成蛀牙的要素有两个：1、细菌，主要为变形链球菌、放线菌属和乳杆菌、革兰阳性球菌使碳水化合物分解产酸，导致牙齿无机质脱矿，形成蛀牙。2、口腔环境，起主导作用的主要是食物和唾液，食物主要是碳水化合物能够被细菌利用，代谢产生酸破坏牙齿；而唾液的量和质发生变化时，可影响蛀牙的发病率。建议少吃甜食，多刷牙。