你好，可以吃鸡蛋，但是不能吃蛋黄，蛋黄的胆固醇太高，脂肪肝患者不适合吃。养肝的食物首选的为谷类，如糯米、黑米、高梁、黍米；其次为红枣、桂圆、核桃、栗子；还有肉鱼类，如牛肉、猪肚、鲫鱼等也对肝有保健作用。有降脂作用的食品，如燕麦、玉米、海带、大蒜、苹果、牛奶、洋葱、红薯、胡萝卜、花菜、菇类、向日葵子、山楂、无花果、柠檬等，可以经常食用。希望这些能帮到你！