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健康问答 >> 所有问题 >> 妇产科>>工作是模特,很想保持好自己的身材,产后很怕会保持不了。

工作是模特,很想保持好自己的身材,产后很怕会保持不了。

2016-04-24 已回答

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病情描述:

怀上孩子后胖了两斤,打算产下宝宝就回去上班,可我做月子时胖了不少,生完孩子后胖多,可以做什么来减肥。不敢去吃减肥药,怕反弹,特别想健康减肥。

医生答案

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医生建议:准妈妈由怀孕,坐月子胖了不少,先要让孩子有充足的营养,好好多吃有营养的食物,保证母乳的营养度。然后保持良好的心态,好好去做点体育锻炼,多运动。

发布时间:2016-04-24

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