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我妈妈一直靠吃药才能睡的着，前几天没药了，半夜三点了还睡不着

女52岁

2014-04-03 15:49

病情描述

我妈妈一直靠吃药才能睡的着，前几天没药了，半夜三点了还睡不着，躺着翻来覆去的，只好起来看电视，买了药后才能正常休息，我很担心，是不是有药物依赖了，65岁了，平时的生活习惯上怎么调理？尽量不让再吃药了

医生建议：2014-04-03 15:50

任医生医师内科_呼吸贺营乡赵庄村卫生室

=最好采取自然疗法，不要随便服用药物，药物可以扰乱睡眠的自然过程，但是可以用中药治疗，你可吃些中草药酸枣仁汤，加强活动与锻炼，放松身心，对失眠有改善，提高睡眠质量。

医生建议：2014-04-03 15:50

任医生医师内科_呼吸贺营乡赵庄村卫生室

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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