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我不要有复杂的食谱，只要平淡就好，不要剧

男0岁

2016-04-24 14:05

病情描述

我不要有复杂的食谱，只要平淡就好，不要剧烈运动适量运动就好。我今年16岁，体重120斤，身高1米5，应该属于偏肥。我想一个月减重20斤，请帮助我。只要你所说的办法是健康很好的我一定会按照这个计划来实行。

医生建议：2016-04-24 14:43

戈医生医师内科抚顺市第二医院

建议详细描述患者的症状和临床病情，我可以根据你的症状周围相关分析的。

清肝泻火，重镇安神。用于肝火旺盛、心神不宁所致的失眠多梦、心烦；神经衰弱见上述证候者。

补气活血，益肝健肾，养心安神。治疗气血虚弱，肝肾不足所致的胸闷气短，畏寒肢冷，手足麻木，对失眠健忘、神疲乏力、腰膝酸软也有一定疗效。

疏肝解郁，养心安神。用于肝郁气滞，心神不安所致胸肋胀满，郁闷不舒，心烦心悸，易怒，失眠多梦。

清肝胆，利湿热。用于肝胆湿热所致的头晕目赤，耳鸣耳聋，耳肿疼痛，胁痛口苦，尿赤涩痛，湿热带下。

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