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心情好郁闷,自己也不知道为什么,有时想哭又哭不出来

2014-04-03 已回答

|23

病情描述:

你好我总觉得心情好郁闷,自己也不知道为什么,有时想哭又哭不出来,总是怕自己变神经了这是什么状态

医生答案

任立存

任立存专业医师 医生提醒:微信加医生为好友,快速帮您诊断 微信扫描区

已回答70717条

医生建议:出现心情郁闷一定要强迫自己积极些。这个可能做起来有点难,但是想解决问题,就得要求自己做到。千万不要一郁闷或者不顺心就哎声叹气,自怜自爱的架势,整天想着自己多郁闷,这只能让你陷入一个无止境郁闷下去的旋涡里。你自己才是自己最好的良药。

发布时间:2014-04-15

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