你好！发质分干性、油性、中性三类。干性发质比较蓬松干燥，容易打结、分叉；油性发质出油较为厉害，容易犯腻；中性发质最理想，头发顺滑有光泽，清爽不油腻。养发护发的第一步，就是要了解自己的发质。对头发的养护在于日常生活中的点滴细节，不是靠一些小窍门就能一劳永逸。而且那些网络上热传的护发材料，如果使用不当，很可能对头皮头发造成伤害，护发不成反伤发。另外，头发的健康也离不开健康的心理。古人有云：“一夜可以愁白一头的黑发”，“一夜可以愁掉满头的头发”，这是说明健康心理对维系头发健康的重要性。啤酒洗头能让头发光泽之类的说法是否有一定道理？专家持保留意见。据称，啤酒酵母含有大量蛋白质，还可以从其中提取细胞色素C、核酸、谷胱甘肽等，这些物质对头发是很好的营养素。但啤酒一旦酿造成功，啤酒极少含有酵母了。网上传出的各种护发偏方，并非是通用的，也许它适合某些人，但对其他人可能就毫无作用。希望回答对您有所帮助！