你好，木瓜，木瓜素有“百益果王”之称。助消化之余还能消暑解渴、润肺止咳。它特有的木瓜酵素能清心润肺还可以帮助消化、治胃病，它独有的木瓜碱具有抗肿瘤功效，对淋巴性白血病细胞具有强烈抗癌活性。平时也可以多吃苹果泥,苹果是双向调理肠胃的。体质燥热：宜吃梨、香蕉、西瓜、香瓜等偏寒性水果。腹泻：宜吃葡萄、石榴、杨梅、苹果等具有收敛作用的水果，不宜吃梨、香蕉、西瓜等偏寒性水果。胃溃疡：不适宜吃柠檬、山楂、杨梅、青梅、李子等酸含量较高的水果。便秘：不宜吃柿子、山楂、苹果，宜吃香蕉、桃、橘子。希望能帮到你！