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痛经怎么办?有无摆脱痛经良方呢?

2014-04-03 已解决

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病情描述:

你好!痛经痛到有时无法正常工作生活,痛经怎么办?有无摆脱痛经良方呢?

医生答案

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医生建议:你好!痛经试试以下的方法:少吃油腻的东西,容易引起生理痛的人,通常是女性荷尔蒙“雌性激素”分泌过多的人。雌激素增加的的罪魁祸首就是动物性油。平时吃的油性食物越多,生理期时的疼痛就会加重。喜欢吃油腻食品的女性要注意控制自己哦。选择宽松的裤子或连衣裙,生理期保证畅通的血液循环是非常重要的。建议生理期女性最好穿宽松的裤子和连衣裙,尽量不要穿紧身牛仔裤和收腰的裙子,以保证血液循环的畅通。在腹部在上暖贴,要保证血液循环的话,就该是暖贴登场了。把暖贴贴在裤子上吧!位置当然是腹部(子宫)啦。血液流通会变得更顺畅哦。谢谢你的咨询,

发布时间:2014-04-03

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