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那怎样才能是脂肪氧化，做到减肥呢

女21岁

2016-04-22 18:28

医生建议：2016-04-22 19:57

首医生医师妇产苏仙区第三人民医院

最好是的氧化脂肪就是运动，建议你可以跑步、瑜伽、游泳等运动配合节食，坚持3到6个月上就会有明显的减肥效果

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