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健康问答 >> 所有问题 >> 妇产科 >> 计划生育>>我是剖腹产的，请问我在坐月子的时候可以吃水果吗

我是剖腹产的，请问我在坐月子的时候可以吃水果吗

2014-04-02 已解决

男|23

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病情描述：

你好，医生请问一下我是剖腹产的，请问我在坐月子的时候可以吃水果吗

医生答案

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医生建议：你好.这在月子中最好是要少吃凉的,避免受凉的.产后妇女应多吃鸡和鸡蛋,鸡和鸡蛋是最理想的滋补品.因为,鸡和鸡蛋不仅味道鲜美,营养价值高,又容易被消化吸收,是产后极好的补养之品,也是民间传统的产后食物补品之一.鸡肉性平,富含蛋白质和人体必需的多种氨基酸,有益五脏,健脾胃,祛风养血,补虚等功效,鸡蛋营养比较全面,蛋黄又含有较多的卵磷脂和铁质,能补益气血,生肌长肉,对恢复体力有很大的补益作用.产后几个月内如能每天吃2个鸡蛋,产妇不但恢复快,而且身体健壮,可减少产后一些并发症,保证婴儿的营养需要.产后初期,宜用红糖水或红糖大枣汤,红糖面条,红糖鸡蛋汤等.这些食物不但能益气温中补血,还能缓中行血活血,温经祛瘀,排除恶露,并有一定的止痛作用.产妇适当吃些水果,不仅能增加营养,帮助消化,补充维生素和矿物质,有些水果还有一些特殊的医疗作用,对产妇的身体健康,很有帮助作用.

发布时间：2014-04-02

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