你好，根据你的描述可以知道你的病属于经行头晕。主要原因是由于气血不足所致。建议服用 八珍益母丸(海王金象)，它可以补气血，调月经。用于头晕心慌，疲乏无力，月经量少，色淡，经期后错。平时不要吃辛辣的食物，多吃蔬菜水果，要多注意休息。希望能帮助你！